“紅黃綠白……顏色靚麗、營養多樣的炒丁。雞腿菇抗菌消炎,玉米明目益智,青紅椒是人體補充維生素C的大功臣,臘腸是自家做的,衛生放心,甜鮮可口,是從小吃到大的口味。”
1、所有材料準備好。切丁的,切塊的,剁碎的……安排的明明白白。
2、熱鍋熱油爆香臘腸丁,煸出油。
3、倒玉米粒炒均勻。
4、再倒雞腿菇。
5、炒至雞腿菇變軟,倒青紅椒進去翻炒均勻。
6、加鹽調味,加點醬油和糖提鮮。
7、中大火翻炒均勻。
8、盛盤。看著就是餐桌上最靚的仔。
要快炒,加每一種食材的運動要連貫,這樣才能保持玉米和雞腿菇清爽的口感。青紅椒不要翻炒太久,顏色變黃、老,就不好看了。