1、炒鍋燒熱,加入適量油,放入洗淨的長茄,小火加蓋慢慢煎熟,中途翻面避免煎糊。茄子煎到沒有硬芯盛出備用。
2、洋蔥和辣椒切條,姜蒜切碎。
3、鍋中加入少量油,蔥姜爆鍋,加入洋蔥和青椒。配菜的選擇很靈活,比如胡蘿蔔、菜椒等等。
4、加一勺黃豆醬,兩勺生抽,20ml水,稍加炒制。
5、把茄子倒回鍋中。
6、小火翻轉均勻,用鏟子把茄子根部劃一下,這樣更加入味。
7、這種做法配米飯或饅頭很下飯哦。