番茄橘子汁怎麼做|番茄橘子汁的做法

“橘子加番茄，降低膽固醇的濃度。橘子含有豐富的膳食纖維特別是果膠，可以促進排便，降低血液中膽固醇濃度，番茄中含有豐富的β-胡蘿蔔素及維生素C，可降低機體血清及肝臟中的膽固醇含量，兩者同食調脂作用更佳。”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 榨 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

番茄橘子汁的做法步驟

• 1、番茄備用。

• 2、番茄去蒂，洗淨，切成小塊。

• 3、橘子備用。

• 4、橘子剝皮，去子。

• 5、將番茄和橘子放入榨汁機中。

• 6、攪勻即可。

• 7、已榨好。

• 8、成品圖。

• 9、倒入杯中。

• 10、酸甜可口。