關於鹽烤白果的知識

食材明細主料白果（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹽烤白果的做法步驟1、白果洗淨。2、放鹽。3、烤箱上下火預熱200度，烤25-30分鐘。4、外表有點焦黃即可。...

“按捺不住剝開滾燙的果殼，取出金黃色的果肉，不管滾燙往嘴裡丟，軟糯的果肉先苦後甘，真是越吃越想吃。”食材明細主料白果（30克（銀杏））輔料海鹽（適量）清淡（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹽烤白果的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鹽烤銀杏果製作這道美食十分的簡單，需要準備很多食材。但是要新鮮，而且鹽烤銀杏果中富含了豐富的蛋白質、脂肪等等元素...

“晚上，外婆來我家玩，帶了一些銀杏果，說是她和一些老玩伴們閒著無聊，就在小區外街道上的銀杏樹上摘了些。於是，立馬“叮”來吃，如此新鮮的果實現在不“叮”還要等何時？依舊是一如既往的“微波...

“生活中，烤箱除了做烘焙、也是做菜不可缺少的廚電，烤魚、烤翅、烤雞.....，必不可少。昨天晚餐時做了孩子們特別喜歡的椒鹽串烤蝦，其實還沒開飯的時候，已經吃得吃不多了，小光頭說，拿過蝦的手...

“花生是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物。花生米不含膽固醇和反式脂肪酸，富含微量營養素，植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質，是乳、肉食物的優秀替代品，對平衡膳食、改善中國...

“現在，每當看到這個大頭蝦，還是會想起以前，工作那會兒，經常會吃到這樣的鹽烤大頭蝦，公司的老闆，就特別喜歡這個烤大頭蝦，經常會去到批發海鮮的市場：黃沙，買很多很多的大頭蝦回家，叫上朋友，每次我...

“白果果仁含有多種營養元素，除澱粉、蛋白質、脂肪、糖類之外，還含有維生素c，核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素，以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺氣...

“銀杏果俗稱白果，在宋代被列為皇家貢品。日本人有每日食用白果的習慣。西方人聖誕節必備白果。有祛痰、止咳、潤肺、定喘，美容等功效，但大量進食後可引起中毒。因為白果內含有氫氰酸毒素...

“想吃甜的，就放白糖；想吃鹹的，就放食鹽。我是換著口味來的。當零食，就做甜的；當佐餐小菜，就做鹹的。”食材明細主料腰果（適量）花生（適量）輔料食用油（適量）白糖（適量（食鹽））甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...

“肉包的營養午餐～鹽灼白蝦娃正是長身體的時候，為娘我變著法給他做好吃，又營養的飯菜😜”食材明細主料白蝦（300克）輔料鹽（3克）芝麻油（1茶匙）小蔥（1棵）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽灼白蝦的...

“海鹽與茭白的結合實在是原生態美味結合”食材明細主料鮮茭白（2根）輔料海鹽（40g）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海鹽烤茭白的做法步驟1、首先連皮清洗乾淨美美滴茭白。2、把水擦淨。3...

“這個菜，是老爸這次新教我做的。只是北京的大白菜和成都地區的有些不同，所以在醃製上有點區別，好在味道還是很不錯的，是下飯就粥的好搭檔！”食材明細主料大白菜（一顆）輔料辣椒麵（適量）花椒麵（適...

“有了碧根果仁，我就想自已試試做鹽烤的。香香脆脆的，一邊喝茶聊天一邊拈一粒慢嚼品味，不必擔心攝入太多鹽份，肯定不錯。就這麼簡單，只需一小撮海花鹽，一點點水，一臺烤箱或空氣炸鍋，我用的是能...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞胸肉：300公克白果：150公克蒜頭：2粒蔥：1支辣椒：1條花椒粉：1/4茶匙鹽：1/4茶匙糖：1/8茶匙胡椒粉：1/4茶匙麵粉：1茶匙香油：1茶匙太...

“海蝦好吃，做法多，鹽烤簡單，味道鮮。”食材明細主料海蝦（9只）輔料鹽（10克）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鹽烤蝦的做法步驟1、海蝦清洗乾淨，2、烤盤上鋪上錫紙，擺好蝦，用手撒上鹽，這樣比較...

食材明細主料鮮白果（6兩）輔料椒鹽料頭（適量）配料味椒鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椒鹽白果的做法步驟1、切配好主副料2、油炸主料3、料頭爆鍋，放入主料撒上調料即可...

“肉包的營養午餐～以前白蝦買來基本都是白灼的多，這次用炸的方法做了一下～口感好，最主要的是整個吃進去後不要吐殼，所以孩子特別喜歡吃～”食材明細主料白蝦（300克）輔料椒鹽（適量）姜（適量）辣椒（適量）...

“這幾天都在買東西收拾東西準備回老家了，家裡也不會買很多食材了，做點簡單的快手菜下飯吧，對於鮮活的小白蝦最適合不過的還是鹽水煮，又快又鮮！”食材明細主料白蝦（適量）姜蔥蒜（適量）鹽（適量）料酒...

食材明細主料白果（600克）鹽（100克）輔料銳歐酒（1瓶）瓜子（200克）山楂（20克）火龍果（20克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹽焗白果的做法步驟1、週日休息下午送孩子上課利用等孩子的時間在路邊打了...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白果：100輔料食鹽：30具體步驟1.取適量白果，稍加清洗；2.瀝淨後，取廚房紙將其表面水分吸乾；3.直接放入微波爐的玻璃轉盤...

食材明細主料大閘蟹（若干）輔料鹽（適量）八角（適量）香葉（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鹽烤蟹的做法步驟1、鹽~最好是粗鹽~海鹽2、螃蟹用刷子洗淨瀝水3、倒...

“記得之前看《孤獨的美食家》，五郎先生曾吃過一道“生拌秋刀魚”（似乎是第二季裡面的一集，那集裡還有“酒蒸蛤蜊”），似乎非常美味。。可惜那道菜要使用新鮮的秋刀魚，我們這內陸地區是買不到...

“【腰果營養分析】：1.腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護血管、防治心血管疾病大有益處。2.含有豐富的油脂，可以潤腸通便，潤膚美容，延緩衰老。3.經常食用腰果...

“非常簡單的一個菜，卻是小孩子的最愛，徐文兵老師說只有脾胃好的人才能從最簡單的食物中吃出食物本來的味道來，並且消化吸收！”食材明細主料茭白（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡...