1、食材:毛豆、羊尾筍、香乾。
2、將羊尾筍用清水浸泡30分鐘,去除一部分鹹味。
3、將毛豆剝殼淘洗乾淨。
4、將羊尾筍撕開放在案板上切開、香乾也切開。
5、將毛豆下入沸水鍋中焯開5到6分鐘撈出。
6、起鍋倒油燒熱,下入焯好的毛豆和切好的羊尾筍、香乾翻炒翻炒。
7、然後,加適量的鹽。
8、加適量的味精。
9、調味炒勻即成。