“春節,是團圓的代名詞,吃,是這個節日的重要方式,親朋好友歡聚一團,家庭主婦可是責任大呢,既要營養豐富,還要講究色香味俱全。
春節飲食健康非常重要哦,大魚大肉不要太多,將蔬菜做得極漂亮又好吃才更受歡迎哦,試試這道彩色蔬菜粒吧,好看好吃,營養豐富哦,非常適合咱們的春節。”
1、所有的食材全部切成丁狀備用
2、燒開半鍋水,將青豆倒進去汆燙片刻
3、再將胡蘿蔔粒、玉米粒、藕粒都倒進去
4、汆燙至八成熟後撈出來瀝乾水
5、油鍋燒熱,將雞蛋幹粒倒進去,炒出香味
6、將汆燙好的蔬菜粒全部倒進去
7、翻炒至水分乾透,倒入鹽調味
8、出鍋裝盤即可
1、所有的食材全部切成同樣大的顆粒,食材成熟的程度才一樣哦。
2、汆燙至八成熟即可。