“天菜芯,是寧波地區特產的冬春季蔬菜品種,故又名寧波天菜。天菜芯微苦,且很清香。有解毒消腫,開胃消食之功效。。。”
1、食材:小素雞、天菜芯(已洗淨切開)
2、將小素雞拆開包裝放在案板上切成塊。
3、取平底鍋置火上倒油燒熱,下入切好的小素雞兩面一下,待用。
4、另鍋倒油燒熱,下入切好的天菜芯翻炒翻炒。
5、接著,合入煎好的小素雞翻炒一下。
6、然後,加適量的清水。
7、加適量的醬油。
8、加適量的白糖。
9、加適量的鹽。
10、調味煮開。
11、最後,煮至湯汁差不多了、天菜芯菜梗熟軟,即成。