“蝦乾是朋友從加拿大帶回來的手信,大大的個子,剛好買了冬瓜,又湯又菜剛好。”
1、蝦乾沖洗一下,用清水泡軟(泡的水不要倒掉)。
2、冬瓜擦乾淨皮,把皮切下來。
3、切下來的皮倒入2碗清水和泡蝦的水煮開,小火再煮約30分鐘。(冬瓜皮有很高的藥用價值,清熱消暑,去水腫,煮冬瓜連皮煮最好。)
4、把去皮的冬瓜切塊。
5、鍋倒入1湯匙的油,燒熱,放入薑片爆炒一下。
6、放入蝦乾炒出香味。
7、放入冬瓜,雞湯和煮冬瓜皮的水,大火燒開。
8、轉中小火煮到冬瓜變軟,撒上蔥花,即好。因為雞湯已調味,不需要放鹽了。
9、又有湯又有菜。