“菜花又稱為花菜,頭部為白色,形狀像是一朵盛開的花朵,它含有豐富的維生素,品質鮮嫩,是人們喜愛的蔬菜。
人們也把它做成了各種各樣的美食,今天我就給大家來一個花菜的另外一種做法,來那麼一種紅色與白色搭配組合,兩者搭配寓意著天真純潔,所做出來的美味,不僅給你視覺上的美,還會讓你吃過之後口齒留香,美胃無窮。””
1、準備好食材,西紅柿切成小塊
2、將菜花洗淨切好把菜花放到水中用水焯一下,瀝乾水放到盤中備用
3、熱鍋熱油,蔥薑蒜下鍋煸出香味
4、加入2勺紅果家茄汁麵湯料,切好的西紅柿塊,加入適量的清水,適量的鹽,
5、將菜花下鍋,大火煸炒,使菜花被番茄汁包裹,煮一會入味,軟硬可根據自己的口味來,關火
菜花不要在熱水中燙的時間太久,稍微熱一下就可以
菜花炒制9成熟就可以