1、原料圖。
2、南瓜去皮去瓤洗淨切丁,蒜切末。
3、起油鍋爆香蒜末後放南瓜翻炒。
4、炒勻後下豆腐。
5、加入適量的水和鹽,小心翻炒均勻。
6、中小火燜至南瓜軟爛,豆腐入味即可。
加水後中小火燜制,切勿用力翻炒,以免豆腐破碎。