“雙耳炒黃瓜不僅是老少皆宜的家常菜,而且還是一道降壓降脂降低膽固醇的一道美食。在宴請親人朋友時不光要有魚有肉,搭配一下這樣清淡的素菜也不錯哦!”
1、銀耳木耳泡發
2、黃瓜切小片
3、把泡好的木耳和銀耳撕小成小朵
4、辣椒和蔥切小段
5、鍋裡放油,放薑絲、蔥花、辣椒炒香,放入銀耳,木耳炒到將熟
6、放入黃瓜片,加鹽炒熟,淋入香油即可。
黃瓜倒進去翻炒幾下即可