1、銀耳水發摘淨
2、木耳水發摘淨
3、鍋加水銀耳入鍋汆燙過涼備用
4、鍋加水木耳入鍋汆燙過涼備用
5、將所有調料拌勻成料汁(按個人口味,這沒有一定之規,調料可增可減,只要自己喜歡)
6、黃瓜切絲
7、將所有食材加入料汁碗中拌勻即可
8、非常爽口~
銀耳和木耳均是天然滋補品,營養豐富,具有益肺補腎、健膚美容、預防動脈硬化之功效。友情提示:此菜品辛辣調料較多,調製時請謹慎下料,尤其是新手筒子。不喜歡的可不放,或少放一滴一滴加進去~~