“彩椒提色,蒜香提味,好吃不油膩的燒茄子。”
1、原料:紅椒、綠椒、茄子、洋蔥、蒜瓣。
2、茄子切2釐米見方的塊,紅、綠椒去籽切塊,洋蔥切碎末,蒜用刀拍成碎末。
3、盛蒜的碗中,加入鹽、生抽、蠔油、澱粉、清水和成調料汁備用。
4、開火,鍋中倒入油,下入洋蔥,炒香,洋蔥末成黃色並散發出香味。
5、加入茄子塊,翻炒,多炒一會兒,讓茄子塊吸收鍋內油及洋蔥的香味。
6、加入剛剛沒過茄子的清水。
7、撒上花椒粉,用鍋鏟翻勻,加蓋燜一會兒。
8、茄子九成熟時,鍋內的水已減少了一部分,加入紅、綠椒塊,翻炒均勻。
9、當彩椒塊剛剛斷生時,順鍋邊加入調料汁,大火,快速翻炒,讓湯汁均勻的裹在茄子上。
10、關火,盛盤。
這道菜重要的是把握好火候,彩椒既成熟了,還能保持彩椒鮮豔的顏色。我用的蒜瓣多,所以成品是蒜香。不喜歡蒜香的,可以不加蒜或者少加蒜,也可以加少許糖調味,成品就是另外一種口味了。鹽根據自己的口味調整。