“餐桌上的主角大多是從小到大吃不厭的家常菜,像肉沫豆角絲,堪稱下飯神器。”
1、豆角洗淨,去筋、切絲。
2、三七分肥瘦的肉剁成沫,蔥姜切碎,蒜切片。
3、熱鍋涼油,油五成熱下肉沫,炒散。
4、沿鍋邊淋一勺料酒去腥。
5、加1勺豆瓣醬,2勺醬油,炒出醬香味。
6、放蔥薑蒜,炒香。
7、倒入豆角,大火翻炒一兩分鐘。
8、加半碗水,加水能保持豆角青翠,中火繼續炒,炒至水收幹,豆角炒熟,加小半勺白糖,翻炒均勻出鍋。
9、香氣四溢、營養又美味。
10、一定確保四季豆完全炒熟,吃了沒熟的豆角會引起中毒,如果中途水燒乾但豆角沒熟,可續水繼續炒。
喜歡吃辣的可以加小米辣或幹辣椒提味。