1、小蘿蔔洗淨。
2、洗淨的小蘿蔔切滾刀塊。
3、熱鍋涼油放蔥熗鍋,下小蘿蔔中火燒至熟,放蒜、調料入味。
4、大火加少許的清水(約2湯匙)。
5、勾水澱粉芡即可出鍋成盤上桌。
每星期食素一天,要想保持好身材食素是關鍵,從我做起。