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魔芋炒肉片怎麼做|魔芋炒肉片的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:1.02W
魔芋炒肉片的做法 魔芋炒肉片怎麼做

魔芋是一種無糖、低熱量、低蛋白質、低維生素、高膳食纖維的食品。它具有消腫解毒、健胃利尿、護髮養髮等多種功效。還可以降低血壓和膽固醇,是抑制肥胖和高血脂的理想食物。

食材明細

主料
  • 魔芋 (一袋,260g)
  • 豬裡脊 (200g)
輔料
  • 杭椒 (2顆)
  • 小米辣 (2顆)
  • 小蔥 (1顆)
  • (2片)
  • 大蒜 (4粒)
  • 幹辣椒 (3顆)
調料
  • 玉米油 (20毫升)
  • 豆瓣醬 (1勺約25克)
  • 料酒 (10毫升)
  • 味達美 (10毫升)
  • 花椒 (10粒)
  • 白糖 (5克)
  • 牛肉粉 (5克)
  • 純淨水 (30毫升)
  • 中辣 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

魔芋炒肉片的做法步驟

  • 魔芋炒肉片的做法 魔芋炒肉片怎麼做 第2張

    1、取魔芋一袋。

  • 魔芋炒肉片的做法 魔芋炒肉片怎麼做 第3張

    2、魔芋豬肉切成如圖片狀。

  • 魔芋炒肉片的做法 魔芋炒肉片怎麼做 第4張

    3、輔料切成備用。

  • 魔芋炒肉片的做法 魔芋炒肉片怎麼做 第5張

    4、中火油熱下花椒、幹辣椒、蔥段、薑片煸出香味,調大火到入豬肉炒至變色後,放入豆瓣醬料酒炒一分鐘左右倒入切好的魔芋,加入牛肉粉、純淨水和白糖,大火收汁一分鐘左右放入辣椒段、蒜片,炒至辣椒斷生即可。

  • 魔芋炒肉片的做法 魔芋炒肉片怎麼做 第6張

    5、裝盤。

小竅門

用的魔芋是開袋即食,鹼味小無需焯水。