“韭菜炒雞蛋是一道傳統的特色名菜,不少菜系中均有出現,原材料為韭菜、雞蛋,製作簡單。一般人群均可食用。這道菜還有減肥的功效,如果炒菜時用水代替油的話,效果會更好。”
1、雞蛋加少許鹽打散。
2、韭菜切半釐米左右。
3、切好的韭菜和蛋液混合在一起拌勻。
4、鍋中加一勺油燒熱後倒入韭菜雞蛋液。
5、不停翻炒至雞蛋全部成塊後即可。
6、簡單的營養菜。