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發表於:2020-11-22
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:400雞蛋:4個輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.先準備韭菜洗好。2.將韭菜瀝乾後切成寸段3.雞蛋打散,用筷子攪打均勻。...
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發表於:2024-01-07
“韭菜粗纖維且壯陽,韭菜炒雞蛋是一道常吃的菜。。。”食材明細主料韭菜(250g)雞蛋(2個)輔料玉米油(適量)精鹽(適量)姜粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒雞蛋的做法步驟1、韭菜擇洗...
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發表於:2020-12-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:4個紅辣椒:1個韭菜:300輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.準備食材。雞蛋打入碗中攪勻,韭菜切斷,辣椒切絲。2.炒鍋倒油...
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發表於:2021-01-13
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:100雞蛋:2只輔料雞精:適量鹽:適量細香蔥:適量油:適量具體步驟1.韭菜擇好洗淨備用2.雞蛋加點鹽打散3.起油鍋4.雞蛋...
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發表於:2020-10-12
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:300雞蛋:4個輔料花椒粉:適量白砂糖:適量鹽:適量生薑粉:適量大蒜:4瓣大蔥:1根油:適量乾紅辣椒:2個具體步驟1.雞蛋磕碗...
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發表於:2020-08-26
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:100韭菜:200輔料花生油:10ml精鹽:3具體步驟1.韭菜洗淨控水切寸段,備齊材料。2.蛋液充分打勻3.鍋熱倒油燒至九層...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料韭菜(半斤)雞蛋(六個)輔料油(適量)鹽(兩勺)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜炒雞蛋的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨後切段。2、雞蛋打散加入一勺鹽攪拌均勻。3、熱油翻炒雞蛋,炒好...
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發表於:2021-01-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:100雞蛋:3個輔料鹽:適量油:適量雞精:適量具體步驟1.韭菜摘好洗淨控水切段備用2.雞蛋加適量水打勻放少量鹽3.鍋內...
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發表於:2024-02-05
“春天的韭菜最好吃,並且又嫩韭菜,具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裡,韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”,還有人把韭菜稱為“洗腸草”,對減肥有好處。”食材明細主...
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發表於:2021-01-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料韭菜:200雞蛋:100輔料鹽:適量油:適量花椒麵:適量具體步驟1.準備好雞蛋液,放入少許鹽攪拌均勻2.韭菜洗乾淨後,控水,然後切...
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發表於:2024-01-05
“韭菜炒雞蛋是一道傳統的特色名菜,不少菜系中均有出現,原材料為韭菜、雞蛋,製作簡單。一般人群均可食用。這道菜還有減肥的功效,如果炒菜時用水代替油的話,效果會更好。”食材明細主料韭菜...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料韭菜(適量)雞蛋(適量)輔料花生油(適量)食鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒雞蛋的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨2、切段,莖葉分開3、鍋燒熱油4、倒入打好的蛋液5...
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發表於:2021-02-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:150雞蛋:2個輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.韭菜洗淨切段,雞蛋打入碗中。2.鍋中熱油放入打散的雞蛋炒熟,然後盛出備...
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發表於:2020-08-11
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:500輔料雞蛋:兩個料酒:1勺具體步驟1.韭菜洗乾淨,切段備用2.兩個雞蛋打散放少許料酒3.鍋放油先把雞蛋煎好4.剪好的雞...
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發表於:2020-11-27
準備時間:10分鐘    烹飪時間:25分鐘主料韭菜:一捆雞蛋:一個輔料料酒:一勺醬油:一勺色拉油:一勺鹽:一勺具體步驟1.先將雞蛋倒入碗中加料酒鹽用打蛋器打好如果沒...
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發表於:2021-01-06
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:100雞蛋:2只輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.準備韭菜。2.準備雞蛋。3.將韭菜清洗乾淨之後切碎。4.然後將切碎的韭...
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發表於:2024-02-28
“吃了一個星期的蘿蔔了,換換口味,清清腸胃,來一個韭菜炒雞蛋。韭菜炒雞蛋是一道很經典的家常菜,韭菜和雞蛋同吃,就能協調陰陽,對身體調補作用明顯。養肝的同時使人更具活力。多吃雞蛋可能導...
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發表於:2020-08-19
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:4個韭菜:1斤輔料鹽:1勺豆油:2勺具體步驟1.雞蛋打碎,攪拌均勻2.韭菜洗淨,切成段3.放油,先炒雞蛋4.雞蛋炒好後加入韭菜5....
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發表於:2020-12-05
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料韭菜:200輔料雞蛋:150鹽:適量油:適量具體步驟1.準備食材2.雞蛋加適量的鹽攪拌均勻3.鍋燒熱放油,油熱將雞蛋放入煎4.雞...
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發表於:2020-08-15
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘主料韭菜:200雞蛋:3顆輔料姜:蔥:具體步驟1.韭菜清洗乾淨,控幹水分,切成小段2.雞蛋打到碗裡攪成雞蛋液3.鍋裡熱油,把雞蛋炒成...
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發表於:2021-01-11
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料韭菜:200雞蛋:3個輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.韭菜洗淨切段2.雞蛋3個打散備用3.鍋內倒油燒熱4.倒入雞蛋炒熟5.放入...
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發表於:2020-01-09
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料韭菜毫:適量輔料雞蛋:適量鹽:少許海鮮醬油:少許十三香:少許味精:少許具體步驟1.韭菜豪洗淨切段備用,雞蛋備用2.雞蛋炒熟3.加...
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發表於:2021-01-12
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:50韭菜:500輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.韭菜一把2.切好的韭菜3.打三個雞蛋4.鍋中放入適量油加熱5.倒入雞蛋液6...
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發表於:2021-01-09
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:1個韭菜:200輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.雞蛋洗淨備用2.將雞蛋打散備用3.韭菜洗淨備用4.將韭菜切成寸段備用5....
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發表於:2020-07-27
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:適量雞蛋:五個輔料麻油:適量具體步驟1.1.準備食材,韭菜切斷,雞蛋打液2.2.鍋裡熱油放入雞蛋液炒熟3.3.成出雞蛋炒韭菜...