“炒素在上海還是比較家常的,家家都有自己的獨門“祕菜”,但一般少不了油麵筋,有筍的時候還喜歡加入筍,整個菜的特點鹹鮮開胃,很下飯。我家的炒素只喜歡加一味調味料——蠔油,做法簡單,方便快捷,菜鳥也可以很快上手的快手菜!”
1、準備的原料。
2、腐竹,黑木耳加水泡發。
3、開水鍋里加點鹽,將腐竹,黑木耳焯燙幾十秒撈出。
4、捲心菜撕成塊,香菇切片。
5、油麵筋從中間切開,切面撒點水。
6、鍋里加點油,加入蠔油小火炒十幾秒。
7、再加入香菇,捲心菜炒焉。
8、加入焯好的黑木耳,腐竹,油麵筋。
9、翻炒十幾秒。
10、加2大勺水,再燒幾十秒就可以。
1.炒蠔油火要小點,火太大,會濺得厲害。
2.炒素的內容可以自由加入,但基本上油麵筋是少不了的。