準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
上海青 :
400 輔料
食鹽 :
1茶匙雞精 :
少許幹辣椒 :
適量 醬油 :
1茶匙油 :
適量 具體步驟
1.把上海青的葉子一片片剝下來,我喜歡用廚房剪把根部修剪平整。
2.認真的把葉片清洗乾淨。
3.喜歡入味的菜,可以把根部像這樣用手或剪子剪開,炒出來味道比較夠。
4.熱鍋坐油,把幹辣椒切段,放入鍋中爆出香氣。
5.放入上海青大火爆炒。
6.葉子變軟之後,滴幾點醬油翻炒,之後一次加入食鹽和雞精,翻炒均勻就可以關火了。
7.開胃小菜,出鍋裝盤咯。
烹飪技巧
喜歡入味的菜,可以把根部用手或剪子剪開幾釐米。喜歡吃清脆的可以縮短炒的時間,喜歡入味的可以把葉子炒軟一點。