“春筍是高蛋白、低脂肪、低澱粉、多粗纖維素的營養美食。這是一道很簡單很健康美味的家常菜。”
1、肉絲用料酒、鹽、蠔油醃一會
2、春筍、黑木耳切絲
3、春筍用開水焯一下撈出
4、起油鍋煸炒肉絲
5、肉絲變色後放入春筍、黑木耳煸炒,放鹽,稍放點開水
6、再放入蠔油煸炒
7、最後撒上蔥花
春筍先開水焯一下