1、菜莖分別洗淨後切成薄片。
2、熱鍋入油,放入肉末煸香。
3、放入菜莖翻炒至變色,加入少許清水,鹽燜煮三分鐘至熟。
4、調入少許胡椒粉,鮮鬆鬆即可。
5、成品圖。
西蘭花莖無需放棄,去掉老皮後翻炒即是美味!