“同事送來一個自己種的大絲瓜,好大,吃了好幾次才吃完。很喜歡涼拌,這次熱炒,與胡蘿蔔相配,色彩豔麗,看著就有食慾。”
1、胡蘿蔔洗淨切絲,蔥切絲,蒜切碎
2、絲瓜洗淨去瓤,入鍋蒸熟,用筷子在中間輕輕一撥,整圈的絲就掉下來了
3、絲瓜絲備用
4、炒鍋熱油,爆香花椒粒
5、爆香蔥絲,加入胡蘿蔔絲翻炒
6、加入絲瓜絲翻炒
7、加入蒜末、鹽調味
8、出鍋。
1.蒸絲瓜的時間長短取決於絲瓜塊的薄厚,大約在10分鐘左右。2.不能蒸過了,否則就黏了。