1、雞肉剁剁加姜攪拌
2、準備好雞蛋~白胡椒~料酒~鹽~生抽
3、把用熱水燙完的嫩豆腐加進去~好啦開始調味可依個人口味加減喲
4、攪拌完大概是這樣~如果更粘稠也是可以的
5、菜花是擺盤用滴~番茄醬和蒜準備熗鍋
6、小火把醬炒濃稠一些~
7、放丸子~盡情裹吧!鹽糖調味
8、美味又健康~低脂高蛋白