“在菜市場售賣乾果的攤位見到這樣的開花豆,俺家小主就要買點吃,我說那都不乾淨,誰知道用的什麼地溝油呢,我說回頭我給你做做。
這不趕緊買了乾的蠶豆,浸泡、切口、炸制。
做完了,小主嚐嚐,嘿!還真是又酥又香呢!很不錯的小零食哦!
用了“九三”牌的非轉基因玉米油,炸制的開花豆健康放心的油。”
1、將幹蠶豆充分浸泡(我這浸泡了一天一夜);
2、看看浸泡後的和乾的對比,泡好的漲的很大了;
3、在泡好的蠶豆豆嘴處劃個口,口深到蠶豆的一半的位置;
4、將劃好口的蠶豆用廚房紙擦乾表面的水分;
5、炒鍋內倒入“九三”牌非轉基因玉米油,油溫5~6成熱,倒入蠶豆,開始炸制,這期間一直保持中小火,待豆瓣上色後撈出;
6、容器裡墊上一張廚房紙(為了吸油)倒入炸好的開花豆,撒上食鹽拌勻,晾涼後就很酥脆了。
劃好口的蠶豆不要再放回水裡浸泡了,免得豆瓣裡吸水,在炸制時迸濺熱油。
在炸制時,注意安全。