1、包菜洗淨。
2、切絲,放鹽拌勻醃製10分鐘,這樣變軟容易操作。
3、蒜苗洗淨切好。
4、蒜苗放入包菜裡面,放兩勺麵粉。
5、打入兩個雞蛋。
6、攪拌均勻,如果太乾就加一點清水。
7、鍋內放油燒熱,倒入包菜糊,用鏟子抹平。
8、兩面烙至金黃,熟透。
9、切塊裝盤。
10、營養美味,好吃不長肉。