關於最愛那一口鮮美：絲瓜肉湯的知識

“爸媽很喜歡做肉片湯吃，搭配的蔬菜則各有不同~~~~~但無一例外的都是湯色清澈，肉片鮮嫩，口感清爽鮮香~~~夏天吃起來清爽，冬天吃起來鮮美~~~~嗜辣的，不嗜辣的~~~~家裡上上下下，老老少少都愛這...

作為夏秋季大家比較喜愛的水果之一，香瓜可以說是非常的受歡迎了。因為其清甜的香味和清脆的口感，和可愛的外觀。而且更不外乎其非常高的營養價值和低的熱量，讓它成為很多害怕高熱量食材的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個絲瓜：1根輔料油：適量大蒜：適量鹽：適量具體步驟1.絲瓜一根2.切塊3.拍蒜4.一顆雞蛋打散5.放入鍋中煎熟6.放入絲...

“只加一點鹽就能做出鮮掉舌頭的鮮菇絲瓜湯～🥒悄悄告訴你兩個小竅門哦😉最近愛上喝湯，尤其是原汁原味少加料的鮮蔬湯，😊營養健康又美味～😋今天把我愛喝的鮮菇絲瓜湯分享給大家😜”食材明細...

““寧靜的夏天天空中繁星點點心裡頭有些思念思念著你的臉我可以假裝看不見也可以偷偷的想念直到讓我摸到你那溫暖的臉”……讓我們哼著那熟悉的歌曲，踩著愉悅的步伐，一起踏上夏季養生健...

“綿軟細膩，奶味十足的山藥泥，遇上甜蜜的藍莓果醬，入口那一霎那的美妙滋味，棒極了。可以當它是精緻的小冷盤，也可以把山藥泥擠入杯子，再淋上藍莓醬，當作一道甜品，用小勺子挖著吃，看著是不是更像...

食材明細主料鮮對蝦（6只）絲瓜（400克）輔料食鹽（3克）姜（3克）料酒（2克）花生油（3克）雞精（0.5克）香菜末（小許）番茄碎（小許）清水（30克）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜鮮蝦湯的做法步驟1、絲瓜。2、瓜去皮...

食材明細主料絲瓜（適量）蛤蠣（適量）蝦皮（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）絲瓜海鮮湯的做法步驟1、蔥薑蒜切片2、絲瓜切片3、蛤蠣沸水煮開口在冷水裡泡...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料大蔥：4根西紅柿：3個瘦豬肉：400木耳：30輔料醋：30mL鹽：18老抽：一茶匙料酒：10ml香油：少許雞精：少許花生油：150姜：一小塊水澱粉：適量具...

我的快樂就是牛肉火鍋！雖然這段時間不能出去吃我最愛的“家禾壹品尊牛煮”牛肉火鍋，但是翻著以前的照片，感覺快樂又回來了！裝修有一種古典的韻味。愛吃辣的可以點鴛鴦鍋，一邊是正宗的潮汕涮...

“今兒個的日誌簡單----發麵餅子！這是我家出鏡率最高的麵食，我一直以為我曾經寫過這個，但是看看，還真沒有！前幾天又做發麵餅，就匆匆拍下幾張片片，主要是想個大家特別推薦一下我的大愛---這個...

“又到了一年一度的母親節！特為媽媽做上一頓她好的那口飯。在我小的時候家裡總是很忙，在某些蔬菜上市的季節媽媽就特別喜歡做燜面有菜有飯又省時。那時的燜面味道和材料都比現在要單一，但...

“秋天多喝湯。”食材明細主料絲瓜（適量）鮮蝦（適量）輔料粉絲（適量）調料鹽（適量）味精（適量）白胡椒粉（適量）香油（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦絲瓜湯的做法步驟1、主要原料。2、絲...

“買的絲瓜放了幾天都蔫巴了，必須趕緊吃了，再不吃就沒法吃了。拿了原漿的扇貝丁來做湯，據說可以鮮掉眉毛哦。”食材明細主料絲瓜（適量）扇貝丁（400g）輔料食用油（半匙）純淨水（適量）調料食鹽（2g）蔥姜（小...

“絲瓜真的是夏天的真愛啊，每次看到都想買。到家蒸、炒、煮湯…每種做法都超非常歡迎，家人也常說，夏天的絲瓜吃不夠。看起來清淡素雅的絲瓜，營養非常豐富，富含鈣、磷、鐵、蛋白質、胡蘿蔔素...

榨菜是我們日常生活中常見的一種鹹菜，是由莖瘤芥菜風乾醃製而成，以鹹酸口味為主，口感清脆，可長時間儲存，食用方法多樣，適合作為開胃小菜直接食用，或者或者與其他食材一起做成熟食，深受人們喜愛...

“這個是個快手湯，來不及煲好湯的時候煮這快手湯是很不錯的！馬鮫魚丸在我們當地是很受歡迎的，還有魚皮餃，也是和超市賣的不一樣，所以常常是有出遠門的人每次回老家就會帶些走，我也不例外，帶著...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：350豬肉：200輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.豬肉切片2.豬肝提前兩小時用清水，浸泡。中間換幾次水3.把豬肝切好放點...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘絲瓜，作為一種美味營養健康的特色蔬菜，有美容養顏的功效，倍受很多女性的喜愛。絲瓜清涼降火，不但含有大量的維生素，還有抗...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這道鮮美可口冬瓜羊肉粉絲湯的做法超簡單的。然後這道羊肉湯也是超級鮮味十足哦，可大飽口福。然後呢做這道湯所需要的...

“墨魚亦稱烏賊魚、墨斗魚、目魚等，是一種常見的高營養海鮮魚類。墨魚肉、蛋、脊骨（中藥名為海螵蛸）均可入藥，李時珍稱墨魚為“血分藥”。其含有豐富的蛋白質和膠原蛋白，對於女性的面板以及...

“這款私房靚湯是我最拿手的，也是最經常做的。在家宴上湯是必不可少的，這樣一款靚湯，老少皆宜，味道鮮美。是家庭聚會壓軸的靚湯從2013年9月22日第一次在美食天下發下第一篇菜譜，日記後，感謝...

“小籠湯包是P飛哥愛吃的那一口，每次做這個總會是早早起來，現擀現包現蒸現吃，湯汁飽滿，夾起來，輕輕咬一口，先吸走鮮美的湯汁，再細細咀嚼薄皮和內餡，就那幾個輕鬆下肚，祭了臟腑，舒舒服服地喝杯清...

“午飯給兒子送什麼呢？家裡有茄子和絲瓜，那就做這兩個菜吧。絲瓜和海鮮很對味，早市買的花嘎正好可以一起燉，冰箱裡還有蝦，那就來個絲瓜海鮮湯吧。做的時候就聞到了海鮮的鮮美味道，這菜兒子肯...

“蘑菇富含18種氨基酸、多種維生素和豐富的鈣、鐵等礦物質，無機質、維生素、蛋白質、植物纖維素等豐富的營養成分，熱量低。蘑菇還可增強T淋巴細胞功能，從而提高機體抵禦各種疾病的免疫功...