“香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有“山珍”之稱。它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營養豐富。香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原(經日晒後轉成維生素D)、味甘,性平。主治食慾減退,少氣乏力。”
1、鮮香菇洗淨切碎
2、準備一大勺剁椒
3、先把香菇炒熟
4、炒好香菇放剁椒一起炒,加入少量的鹽,因為剁椒本身有鹽味
5、炒好裝到盤裡,打入雞蛋
6、用筷子攪拌均勻了
7、鍋裡放多一點油,倒入雞蛋液小火煎
8、煎好一面就煎另一面,兩面都煎好就可以出鍋了
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