“山珍海味,滋味層層;普通家常,伴隨一生。雖然只是平淡的小炒,但它的美味卻讓人一輩子都吃不膩。”
1、材料圖。(瘦肉、蓮藕、紅椒、青蒜)
2、瘦肉切成薄片,用1/2茶勺的鹽和少許料酒,抓勻醃製片刻。
3、蓮藕洗淨去皮,切成薄片,浸泡在清水裡備用。
4、起鍋熱油,煸香薑片。
5、油7成熱時倒入肉片滑炒至變色,盛起。
6、鍋中餘油,放入藕片翻炒幾下。
7、加入切好的紅椒片,並調入1/2茶勺的食鹽,翻炒均勻。
8、加入事先炒好的肉片,並調入少許生抽。
9、最後加入切好的青蒜,翻炒均勻即可。
詩心片語:
1:肉片切薄一點,比較容易炒熟,而且口感也比較嫩。(當然也可以切絲,我一般是蓮藕切片肉就切片,蓮偶切絲,肉就切絲,炒起來比較搭配)
2:炒蓮藕時最好不要用鐵鍋,以免成菜顏色不夠漂亮。