網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

這些排骨湯又好喝又清淡|清淡排骨的做法還真不少

欄目: 烹飪技巧 / 釋出於: / 人氣:2.11W

排骨的味道是很不錯的,通常排骨我們會製作成紅燒排骨或者糖醋排骨,這些製作方法制作出來的排骨味道是比較濃郁的,當然有些人會比較喜歡清淡一點的飲食,所以接下來小編會向大家介紹一些清淡排骨的製作方法。

清淡排骨的做法還真不少,這些排骨湯又好喝又清淡

清淡排骨的製作方法

一、玉米燉排骨

1.玉米是一種營養很豐富的食物,將玉米和排骨組合在一起,是非常美味,且非常清淡的一種方式,首先我們需要將排骨清洗乾淨,將排骨切成大小差不多的塊狀,將排骨在沸水當中煮一分鐘左右的時間,把排骨當中的一些髒東西清除掉,然後將排骨撈出來,再涼水當中衝一下。

2.在砂鍋當中放入生薑片,蔥段和適量的水,往裡面滴一些料酒和醋,把胡蘿蔔,玉米清洗乾淨以後都切成塊狀,放入到砂鍋當中,同時將過過水的排骨也放入到砂鍋當中。

3.大概用小火煮半個小時以後,往裡面適量的加入一些香菇,繼續燉一個小時左右的時間,這樣美味的玉米排骨湯就製作好了。

二、蓮藕排骨湯

1.需要準備一些蓮藕和排骨,蓮藕一定要選擇比較新鮮一點的,因為這樣製作出來的蓮藕排骨湯味道會更好,將蓮藕清洗乾淨以後,把蓮藕的外皮削去,將蓮藕切成塊狀。

清淡排骨的做法還真不少,這些排骨湯又好喝又清淡 第2張

2.同時,我們需要將排骨處理一下,用砂鍋燉出來的蓮藕排骨湯,味道會更好一些,所以我們需要將砂鍋清洗乾淨,往裡面放入適量的清水,同時將蓮藕和排骨放入到砂鍋當中。

3.大概煮一個小時左右的時間,蓮藕排骨湯就製作好了,我們可以往裡面適量的加入一些紅棗和枸杞,這樣可以使蓮藕排骨湯的口味得更好,同時營養價值也更加的豐富。

三、冬瓜燉排骨

尤其是在夏天的時候,適量的食用一些冬瓜燉排骨是非常不錯的,在製作冬瓜燉排骨的時候,我們一定要先將排骨在鍋裡燉半個小時以後,再放入冬瓜,因為冬瓜是比較容易熟的食材,如果煮的時間太長,冬瓜的口感就會大打折扣了。要選擇新鮮的冬瓜和新鮮的排骨,排骨需要提前焯一下。不需要往裡面加其他調味料,加一點鹽就可以了,這樣燉出來的湯會更原汁原味。

清淡排骨的製作方法還是挺多的,除了以上向大家介紹的這些以外,還有很多食材是可以和排骨相結合的,一般通過蒸煮燉的方式製作的食物是比較清淡的,另外,如果想吃清淡一點的食物,就不要往裡面加入一些辛辣的調味料。