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美味多汁!|什麼面清淡?這些面清淡又營養

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:4.6K

對於每天泡在油膩葷菜裡的人來說,偶爾也想吃點清淡的東西就調節一下胃口。麵條這種可以餵飽人們肚子,營養又美味,就是一種非常不錯的製作簡單的美食,麵條爽滑可口,要是在麵條里加入其他素菜那將更加的鮮美極了。下面就讓我們一起來了解一下“什麼面清淡又好吃”吧!

什麼面清淡?這些面清淡又營養,美味多汁!

什麼面清淡

一、營養豐富的魚湯麵

魚湯麵從名字大家知道這道面是用魚作為清湯煮出來的麵條,別看這道美味的魚湯麵食材比較簡單,其實魚湯麵的是非常好吃的,正宗的魚湯麵融入了各種魚的美味,經過煎、煮兩道工序熬製出來的清淡,然後用來煮麵條,使得這道魚湯麵鮮味十足,十分清淡又好吃的一道葷素搭配的魚湯麵,適合在家做來吃。

二、雞蛋掛麵

雞蛋掛麵是一種在超市隨處可見的一種麵條,是一種已經融入雞蛋的美味與營養的一種麵條。只需回到家,開啟火鍋中放入適量的清水,把水燒開把雞蛋掛麵放入水中煮熟即可直接食用,製作方法超級簡單,食用的時候有面條和雞蛋的清香,吃起來賊帶勁。雞蛋掛麵只有一種食材,卻融合了多種美味,實在是太划算了。

什麼面清淡?這些面清淡又營養,美味多汁! 第2張

三、排骨麵

排骨麵是用豬排骨製作的一種麵條,用來新鮮的豬排骨熬出美味多汁的清湯,記得煮豬排骨的時候要先放入鍋中去掉豬排骨的血沫,再翻炒豬排骨,然後放入鍋中煮湯這樣熬出來的排骨湯才能更加鮮美,豬排骨湯熬好後,我們再把麵條放到排骨湯中,10分鐘後面條熟了即可食用。排骨麵這是一道葷素搭配十分均勻的一種麵條,適合經常在家煮著吃。

四、胡蘿蔔絲面

以鮮嫩的胡蘿蔔作為主料,刮掉蘿蔔皮切成絲。麵條放入鍋中煮3分鐘撈出用清水衝至冷卻,把鍋中的水倒掉再加入乾淨的水,大火煮至起泡後倒入麵條和胡蘿蔔絲,一起煮10分鐘,加入適量的食用鹽即可食用。胡蘿蔔絲面是一道全素的清淡麵條,營養價值豐富,不用擔心體內脂肪堆積,可以非常放心吃。

什麼面清淡?這些面清淡又營養,美味多汁! 第3張

身體比較虛弱的時候也是食不下咽,吃什麼都沒有胃口,這時如果弄點清淡的麵條來吃,不僅可以讓人有想吃的慾望,還能為你虛弱的身體提供豐富的營養,幫助你增強抵抗力,養成健康好身體。想要吃清淡麵條的親親,可以瞭解一下以上小編為大家有關“什麼面清淡”的詳細介紹,知道這些清淡麵條,以後家人想吃,就可以隨時時刻在家裡做給家人吃了。