“此款湯水具有補肝益腎、健脾補肺、強壯身體、延年益壽之功效。尤其適合脾胃虛弱、倦怠無力、食慾不振、肺氣虛燥者飲用。”
1、淮山、枸杞子洗淨。烏雞去皮清洗乾淨,斬塊,飛水。花膠去腥處理。(之前食譜有介紹)
2、所有材料放入燉鍋。
3、把全部材料加入燉鍋內,加入適量開水,隔水燉2-3小時。
4、起鍋前加入少許鹽調味。
5、加入麵條煮熟即是一碗可口養生的滋補面。
烏雞用於食療,多與銀耳、黑木耳、茯苓、山藥、紅棗、冬蟲夏草、蓮子、天麻、芡實、糯米或枸杞子配伍。