“對南方人來講,一般很少吃冷盤,夏天除外。在北方不同,感覺大家好像一年四季都少不了冷盤。雖然生活在這個地方,很多時間還是習慣於南方的生活作息。
這不最近天氣開始炎熱起來,吃冷盤的機會也逐漸增多。一般冷盤做起來快捷又方便,最重要是還能保持菜的原汁原味,更加營養。
週末晚上蒸包子吃,順便熬了點玉米渣粥,喝粥配點小冷盤是最好不過的。於是利用家裡現有材料,拌了一道蒜蓉青筍加一道涼拌黃瓜。都是綠色食品,搭配點紅色和黑色,放在餐桌上也不會顯得特別單一。
準備材料:
青筍1根、泡發黑木耳少許、香油1勺、醋1勺、李錦記特別鮮醬油1勺、李錦記蒜蓉辣椒醬2勺、鹽少許、枸杞幾顆
製作方法:
1、青筍去掉外皮,洗淨後切細絲,然後用開水泡30秒左右撈出瀝乾水份
2、泡發好的黑木耳用開水泡1分鐘左右撈出瀝乾水份
3、黑木耳切絲放大碗中
4、將準備好的醋、醬油、香油、蒜蓉醬倒碗中混合均勻,然後倒在裝有青筍絲和黑木耳絲的碗中
5、撒上少許鹽,用筷子從下往上輕輕翻拌均勻,裝盤即可。端上餐桌前放上準備好的枸杞”
1、青筍去掉外皮,洗淨後切細絲,然後用開水泡30秒左右撈出瀝乾水份
2、泡發好的黑木耳用開水泡1分鐘左右撈出瀝乾水份
3、黑木耳切絲放大碗中
4、將準備好的醋、醬油、香油、蒜蓉醬倒碗中混合均勻,然後倒在裝有青筍絲和黑木耳絲的碗中撒上少許鹽,用筷子從下往上輕輕翻拌均勻,裝盤即可。端上餐桌前放上準備好的枸杞