1、菠菜清洗乾淨後切成長段。
2、豆乾切成長條。
3、準備一些炒熟的花生米。
4、準備配料,蒜瓣和辣辣攪成碎末放入碗中,喜歡味重一些,又加了半勺的泡椒。
5、燒開一鍋水,放入油和鹽,菠菜和豆乾各焯水30秒。
6、配料碗中澆上熱油,熗出香氣,再放入醬油、蠔油、陳醋、糖攪拌均勻。
7、醬汁澆入豆乾菠菜表面,放入花生米,翻拌均勻即可。
8、成品。夏季涼拌菜,清爽又開胃。