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熗炒油菜心怎麼做|熗炒油菜心的做法

欄目: 冷盤 / 釋出於: / 人氣:1.38W
熗炒油菜心的做法 熗炒油菜心怎麼做

油菜心是油菜的嫩莖葉部分,顏色深綠,質地脆嫩,味道清香,略帶一點苦味,是我喜歡吃的蔬菜之一;以前在老家經常吃,現在這邊也有賣的,時下雖然有點貴,但是也要買點嚐嚐哦~~~

食材明細

主料
  • 油菜心 (半斤)
輔料
  • 辣椒 (適量)
  • (適量)
配料
  • (適量)
  • 味精 (適量)
  • 微辣 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

熗炒油菜心的做法步驟

  • 熗炒油菜心的做法 熗炒油菜心怎麼做 第2張

    1、將油菜心洗淨後摘成小段瀝乾水份

  • 熗炒油菜心的做法 熗炒油菜心怎麼做 第3張

    2、蒜和幹辣椒切好備用

  • 熗炒油菜心的做法 熗炒油菜心怎麼做 第4張

    3、炒鍋放油適量,油熱後放蒜和幹辣椒爆香

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    4、再放入油菜心快速熗炒(動作一定要快)

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    5、菜剛入鍋時是枝楞著的,炒上幾下就塌下去了

  • 熗炒油菜心的做法 熗炒油菜心怎麼做 第7張

    6、然後放上鹽和味精就可以出鍋了