“油菜心是油菜的嫩莖葉部分,顏色深綠,質地脆嫩,味道清香,略帶一點苦味,是我喜歡吃的蔬菜之一;以前在老家經常吃,現在這邊也有賣的,時下雖然有點貴,但是也要買點嚐嚐哦~~~”
1、將油菜心洗淨後摘成小段瀝乾水份
2、蒜和幹辣椒切好備用
3、炒鍋放油適量,油熱後放蒜和幹辣椒爆香
4、再放入油菜心快速熗炒(動作一定要快)
5、菜剛入鍋時是枝楞著的,炒上幾下就塌下去了
6、然後放上鹽和味精就可以出鍋了