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時蔬雜拌怎麼做|時蔬雜拌的做法

欄目: 冷盤 / 釋出於: / 人氣:4.88K
時蔬雜拌的做法 時蔬雜拌怎麼做

平時吃的太油膩,晚上來個大拌菜清清腸胃,非常爽口。

食材明細

主料
  • 紫甘藍 (適量)
  • 紫菜 (適量)
  • 蘿蔔 (適量)
  • 黃瓜 (適量)
  • 小番茄 (適量)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 姜粉 (適量)
  • 花椒 (適量)
  • 芥末油 (適量)
  • 食用油 (適量)
  • 醬油 (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 未知 (難度)

時蔬雜拌的做法步驟

  • 時蔬雜拌的做法 時蔬雜拌怎麼做 第2張

    1、生菜,紫甘藍,黃瓜切絲,小番茄對半切備用。

  • 時蔬雜拌的做法 時蔬雜拌怎麼做 第3張

    2、胡蘿蔔切絲,熱鍋涼油,翻炒一下。

  • 時蔬雜拌的做法 時蔬雜拌怎麼做 第4張

    3、倒入備用的食材中,加入醬油(生抽),醋,花椒粉,姜粉,鹽。

  • 時蔬雜拌的做法 時蔬雜拌怎麼做 第5張

    4、熱鍋涼油,放入切好的蔥蒜,鞭香,趁熱加入備用食材中。

  • 時蔬雜拌的做法 時蔬雜拌怎麼做 第6張

    5、點入芥末油。

  • 時蔬雜拌的做法 時蔬雜拌怎麼做 第7張

    6、拌一下就OK了。

  • 時蔬雜拌的做法 時蔬雜拌怎麼做 第8張

    7、上個成品圖,色澤好看,營養美味的大拌菜就做好了。

小竅門

紅蘿蔔用油翻炒後,營養更易吸收。