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酸甜核桃仁怎麼做|酸甜核桃仁的做法

欄目: 冷盤 / 釋出於: / 人氣:5.45K
酸甜核桃仁的做法 酸甜核桃仁怎麼做

核桃堪稱抗氧化之王,無論是配藥用,還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜,都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。經常吃核桃還可以減少血液中膽固醇的含量,並減少患心血管疾病的可能性。

食材明細

主料
  • 核桃 (20個)
輔料
  • (少許)
  • (兩勺)
  • 白糖 (一勺)
  • 生抽 (一勺)
  • 香油 (一勺)
  • 枸杞 (3粒)
  • (一段)
  • 酸甜 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

酸甜核桃仁的做法步驟

  • 酸甜核桃仁的做法 酸甜核桃仁怎麼做 第2張

    1、取出核桃20個。

  • 酸甜核桃仁的做法 酸甜核桃仁怎麼做 第3張

    2、撥出核桃仁。

  • 酸甜核桃仁的做法 酸甜核桃仁怎麼做 第4張

    3、把核桃仁用清水泡一夜(用開水更快)。

  • 酸甜核桃仁的做法 酸甜核桃仁怎麼做 第5張

    4、剝去核桃仁外層紅色的皮。

  • 酸甜核桃仁的做法 酸甜核桃仁怎麼做 第6張

    5、剝好後的核桃仁放入容器中,加入老陳醋、鹽、生抽、白糖、香油、切碎的蔥、涼拌。為了色彩好看,再放兩個枸杞。