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絲絲相扣的做法 冷盤——絲絲相扣 絲絲相扣怎麼做

欄目: 冷盤 / 釋出於: / 人氣:5.27K
絲絲相扣的做法 冷盤——絲絲相扣 絲絲相扣怎麼做

  魷魚的營養價值頗高,脂肪含量卻極低,具有有滋陰養胃、補虛潤膚的功能,黃瓜清甜爽脆,加上芝麻花生醬的香濃、鮮炸辣椒油的香辣和檸檬汁特殊風味,形成了一道營養健康的開胃冷盤

食材明細

主料
  • 魷魚 (1斤)
輔料
  • 黃瓜 (1條)
配料
  • (4粒)
  • 精鹽 (小勺)
  • (2片)
  • 料酒 (少許)
  • 雞精 (小勺)
  • 白糖 (少許)
  • 白醋 (2-4勺)
  • 芝麻花生醬 (3大勺)
  • 芝麻油 (3滴)
  • 辣椒油 ((現炸)適量)
  • 檸檬汁 (2-3滴)
  • 酸甜 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

絲絲相扣的做法步驟

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    1、原料

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    2、調料

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    3、將蒜用壓蒜器壓成蓉備用

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    4、魷魚洗淨切成細絲備用

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    5、黃瓜刨成細絲備用

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    6、鍋中加入適量清水,放入薑片和料酒,燒沸時下入魷魚絲焯熟,魷魚捲曲即可,不超過一分鐘

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    7、撈出過冷油,瀝乾水份待用

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    8、將黃瓜絲鋪在盤中,放上魷魚絲待用

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    9、取一小碗,加入精鹽、雞精、白糖、白醋、芝麻花生醬、芝麻油、現炸辣椒油、適量溫水調勻(按同一方向攪拌)

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    10、調好的醬料待用

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    11、將醬料澆在魷魚、黃瓜絲上

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    12、用筷子拌勻

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    13、滴上2-3滴檸檬汁

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    14、盛於盤中

小竅門

1、魷魚絲儘量切細一些
2、過水焯魷魚絲的時候要把握好時間,這樣才能在品嚐到鮮甜的感覺