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這些要知道|西洋參枸杞一起吃好嗎

欄目: 健康養生 / 釋出於: / 人氣:2.82W

枸杞是許多小夥伴都十分喜愛的食物,剛泡好的枸杞熱氣騰騰,適合在天氣比較冷或身體冷的時候飲用,就算是在夏天,也十分適合喝枸杞茶哦。一杯枸杞茶更是許多小夥伴十分喜愛的飲品,但是如果在枸杞茶里加入西洋參的話,對身體有好處嗎?

西洋參枸杞一起吃好嗎,這些要知道

西洋參枸杞

枸杞子主治虛勞精虧,腰膝痠痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。那麼,下面是學習啦小編給你介紹的西洋參枸杞子泡水喝的功效與禁忌,希望對你有幫助。

一、西洋參枸杞子泡水喝的功效

1、具有美容肌膚的功能

很多人都不知道常吃枸杞可以美容。這是因為,枸杞可以提高面板吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。枸杞對銀屑病有明顯療效,對其他些面板病也有不同程度的療效。

2、具有強身壯陽、提高男性的性功能

作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳,能顯著提高人體中血漿睪酮素含量,達到強身壯陽之功效。對於性功能減退有明顯的療效。

3、治療男性不育症

枸杞對於少精症有提高精子數目和精子活力的作用,因此可以治療男性不育症。

4、具有降血脂、治療高血壓

食用枸杞可以顯著降低血清膽固醇和三醯甘油的含量,減輕和防止動脈硬化,治療高血壓。是冠心病人的良好保健品。

西洋參枸杞一起吃好嗎,這些要知道 第2張

二、西洋參枸杞子泡水喝的禁忌

1、枸杞的食用禁忌千萬不能夠忘記的一條,這種食物不能和太多的茶性溫熱補品一起服用,常見的就有綠茶、大棗、桂圓以及紅參,否則對於身體健康並沒有好處。

2、就以綠茶為例,綠茶之中含有大量的茶素、胡蘿蔔素以及維生素。日常服用綠茶對於身體是很有好處的,因為他能夠有效的清除體內的自由基,對於延緩衰老以及預防癌症具有很好的作用。而枸杞則是具有很好的補腎、補肝、潤肺等等效果,是一種很好的保健食品。

這兩種物品都是能夠食用開水進行沖泡服用,並且對於身體的健康也是非常有利的。但是現實生活中很多人喜歡將枸杞和綠茶一起衝破服用,這是非常不科學的。

3、這是因為綠茶之中含有大量的鞣酸,這種物質具有很好的收斂以及吸附的作用,這樣就會導致枸杞之中所含有的微量元素被吸附,這樣人體變得難以吸收。為了我們的身體健康,最好將兩種分開來食用,可以在上午的時候喝綠茶,起到開胃和提神的效果;下午的時候則是服用枸杞,能夠有效的改善體質,對於一些失眠的情況也有著很好的治療效果。

西洋參枸杞一起吃好嗎,這些要知道 第3張

西洋參枸杞一起吃好嗎?相信看到這裡,很多小夥伴們已經知道這個問題的答案了吧~枸杞是很多小夥伴們十分喜愛的食物,也十分有營養,很適合日常食用,西洋參也是常常被拿來保健的保健品,西洋參的好處有很多,特別是對男性來說,但是就算再有營養,也要適量哦~

Tags:西洋參 枸杞