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靈芝可以一起吃,這個知道嗎|人蔘

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:1.72W

人蔘和靈芝都具有非常高的藥用價值和昂貴的價格,人蔘和靈芝兩種藥物都是屬於補藥,對調理身體還是很不錯滴,可以增強免疫力的功能。那麼如果把人蔘和靈芝結合起來,功效會不會很厲害呢哈哈,會有什麼功效呢?人蔘和靈芝可以一起吃嗎?

人蔘 靈芝可以一起吃,這個知道嗎

一、人蔘的功效

人蔘味甘、微苦,性微溫,歸脾、肺、心、腎經,氣雄體潤,升多於降;具有補氣固脫,健脾益肺,寧心益智,養血生津的功效。

人蔘主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫,神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠,嘔吐洩瀉;肺氣虛弱之氣短喘促,咳嗽無力;心氣虛衰之失眠多夢,驚悸健忘,體虛多汗;津虧之口渴,消渴;血虛之萎黃,眩暈;腎虛陽萎,尿頻,氣虛外感。

人蔘雖然有很多功效,但是也有人不適合哦。

二、靈芝是上品中藥

靈芝,屬藥用真菌,是菌中之王、中藥之王,是中醫藥寶庫的珍品和古老的藥膳食品,距今有數千年的食用歷史,素有“仙草”的美譽,被神話為可起死回生、長生不老。世界藥物學上最早的專著《神農本草經》記載“靈芝味苦、平、無毒,主治:胸中結、益心氣、補中、增智慧、不忘,久服輕身不老、延年益壽。”明代李時珍的《本草鋼目》記載“靈芝保神、益精氣、長生不老、增強體力。”現代《中藥大辭典》等國內外大量醫書及臨床資料表明,靈芝具有雙向調節人體機能整體平衡的作用,增強自我康復能力。2000年《中華人民共和國藥典》收藏靈芝為法定中藥,同時國家衛生部批准靈芝作為食品新資源,從法律上確定了靈芝藥食兼用的地位(有效、無毒)。

三、人蔘 靈芝能一起吃嗎

人蔘和靈芝可以同時服用。人蔘的作用是大補元氣,還有些許滋陰的作用,靈芝是補腎的佳品,還可以治療由腎臟病變引起的咳喘,兩樣藥物都屬於補藥,有增加免疫力作用。但對於實陽體質的人來說就不適合了,建議應掌握用藥原則,辨證施藥,辨虛論補,切忌盲目濫用。

用作養生保健,我們可以單用靈芝粉或靈芝孢子粉,由於靈芝本身是補五臟之氣,調節身體微迴圈,調理身體內部平衡。長期服用,即可起到養生養顏的效果,並且毫無毒副作用。對於人蔘,通常是用來入藥,大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,生津止渴,安神益智。

人蔘 靈芝都價格昂貴,具有很高的藥用價值。人蔘和靈芝作為養生保健品,可以增強免疫力,如果人蔘和靈芝一起食用,效果會更佳哦。人蔘靈芝雖然功效很多,但是也有人不適合吃,如果是實陽體質的人就不適合吃了,要掌握用藥原則,不要病急亂投醫,忌盲目濫用。

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