“白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排洩,幫助消化(消化食品)的功能。對預防腸癌有良好作用。”
1、肉餡中加入蔥薑末、油、五香粉、水拌勻。
2、香菇切末加入肉餡中。
3、白菜放入開水中焯熟。
4、一個白菜幫可以片三至四片。
5、白菜幫捲入豬肉。
6、白菜幫片薄。
7、白菜葉加入肉餡。
8、生的裝盤,蓋鍋蓋。
9、入蒸鍋,開鍋後8分鐘關火。
10、白菜湯汁倒入碗中。
11、倒入蠔油和白菜汁,水澱粉煮開
12、湯汁濃稠淋菜上即可。
白菜幫要片薄這樣方便卷肉餡。