高顏值蔬菜做法的做法 不看會後悔！孩子看到就秒光的高顏值蔬菜做法 高顏值蔬菜做法怎麼做

“#小小美食日記#藕是對付秋燥的好幫手，孩子不愛吃，換個花樣讓他吃的歡。這個造型讓花花看到馬上就說媽媽這個真好看！我要吃我要吃！
換一個造型把藕，讓藕美的冒泡，不要說吃了看到心情就大好
材料：藕200g紅心火龍果50g白醋一勺蜂蜜一勺”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

高顏值蔬菜做法的做法步驟

• 1、準備材料

• 2、藕去皮切薄片

• 3、燒開水加入藕片煮一下

• 4、過冷水

• 5、火龍果切塊

• 6、用原汁機榨汁或者料理機打成泥過濾備用

• 7、將火龍果汁加適量冷開水、一勺白醋、一勺蜂蜜放入藕片在冰箱裡浸泡2小時

• 8、提前將秋葵放開水裡加一點食用油煮一下

• 9、將秋葵切成一條條的備用

• 10、放在盤子裡擺成樹枝

• 11、放上一些薄荷葉裝飾

小竅門

1、給一歲內的孩子吃就不要加白醋跟蜂蜜了，一歲以內不可以吃蜂蜜等一切有味道的調味品，我這裡做就沒加醋跟蜂蜜，如果加了就會酸酸甜甜味道更好哦
2、藕片根據浸泡時間長短、火龍果加入白開水的濃度決定顏色的濃淡
3、醋跟蜂蜜可以根據自己的口味靈活調節整體是酸酸甜甜的味道