紅豆紅棗養生蛋糕的做法 豆漿也可以這麼吃——輕鬆做個紅潤美人。紅豆紅棗養生蛋糕 紅豆紅棗養生蛋糕怎麼做

“紅棗和紅豆對於女人來說都是再好不過的東東了。
紅棗具有補氣養血、健脾益胃、鎮靜安神等諸多功效，民間有“日食三顆棗，青春不顯老”之說，由此可見，紅棗是適宜一般人群的良好保健食品。
而紅豆含有較多的膳食纖維，是健身減肥的良好食物。

你有木有吃過這樣美容養顏、卻根本不用擔心會發胖滴鬆軟可口、美味無比滴紅豆紅棗蛋糕捏？

木有？
那麼，還等神馬捏？
來米酥家來嚐嚐鮮吧！

做法簡單，省去了打發蛋白的麻煩，輕鬆搞定，一樣美味無比喲！

出爐後趁熱食用，淋上適量蜂蜜，味道和營養更上一層樓喏！

此刻坐在陽臺上，陽光暖暖地灑在身上，特別地舒服。

喜歡這樣明媚而溫暖的天氣！心情也會跟著分外地好。

但是，新的一輪降溫過程已經開始了，提醒大家及時新增衣物，預防感冒。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 烘焙 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 高階 （難度）

紅豆紅棗養生蛋糕的做法步驟

• 1、所用原料，忘記拍雞蛋了。

• 2、紅豆清洗乾淨後至少浸泡4至5個小時，最好是隔夜泡好後，到入豆漿機中，加入400ml水，選擇“幹/溼豆漿”，攪打成紅豆漿。

• 3、紅棗清洗乾淨後去核，儘可能地切碎。

• 4、打好的紅豆漿倒入鍋中，加入切好的紅棗碎微小火煮2分鐘。

• 5、加入紅糖充分攪拌至完全融化。

• 6、繼續煮至鍋裡的混合物變成比較稠的狀態即可關火，晾涼備用。

• 7、麵粉、玉米澱粉、泡打粉、小蘇打混合，充分攪拌均勻。

• 8、雞蛋磕入碗中打散。

• 9、加入玉米油攪拌至充分融合。

• 10、加入混合好的粉類，上下法輕輕拌勻。

• 11、加入晾涼的紅豆紅棗糊，上下法攪拌均勻即可，忌過度攪拌。

• 12、烤箱預熱175度，麵糊倒入小模具中，入烤箱，中層，上下火，約15分鐘即可。