“豐富早餐,多些營養。”
1、提前準備:黃豆40克,紅豆20克,浸水過夜,棗子去核,切丁,20克,冰糖40克倒開水融化過夜(以免損傷豆漿機)。
2、把沖洗乾淨的黃豆紅豆,紅棗,冰糖水倒入豆漿機裡,加水至1.2升。
3、選擇五穀豆漿鍵煮之。
4、聽到嘀嘀聲叫完,等待1分鐘,倒入碗中品嚐。