花生紅棗豆漿怎麼做|花生紅棗豆漿的做法

“花生紅棗豆漿營養豐富，其中包括蛋白質，膳食纖維，植物油以及微量元素，這些營養元素可以補充身體流失的營養成分，還具有美容養顏的功效。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 榨 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

花生紅棗豆漿的做法步驟

• 1、準備好所需食材。

• 2、黃豆提前浸泡。

• 3、花生也要提前浸泡。

• 4、將泡發好的黃豆花生清洗乾淨。

• 5、紅棗也清洗乾淨。

• 6、將紅棗去核切碎。

• 7、全部食材放入豆漿機內。

• 8、加入水至最高水位線。

• 9、按五穀漿功能鍵，等待結束。

• 10、攪打好的豆漿用過濾網過濾下更細膩。

• 11、加入適量糖調味。

• 12、一道花生紅棗豆漿就做好了～

小竅門

可以根據自家的情況，增減一些食材，不僅口感好，味道也好，營養價值也會翻倍。