關於紅豆紅棗養生蛋糕的家常做法的知識

“紅棗和紅豆對於女人來說都是再好不過的東東了。紅棗具有補氣養血、健脾益胃、鎮靜安神等諸多功效，民間有“日食三顆棗，青春不顯老”之說，由此可見，紅棗是適宜一般人群的良好保健食品。而...

“紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效；綠豆中所含蛋白質，磷脂均有興奮神經、增進食慾的功能，為機體許多重要臟器增加營養所必需；”食...

“做了棗泥，用來做紅棗蛋糕再方便不過了。”食材明細主料雞蛋（3個）紅糖（50g）棗泥（80g）低粉（100g）輔料玉米油（10g）牛奶（10g）調料白芝麻（少許）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗紅糖蛋糕的做法步驟1...

“現在的3月8日是什麼節，女神節、女王節、公主節還是美女節，網上叫什麼的都有，就是不喜歡叫婦女節，呵呵，不管叫什麼節吧，反正是過節，就祝大家節日快樂吧。春節帶了好多東西回來，但大部分都是成...

“自己平時很愛做甜點，但又因為做的甜點脂肪過多，最後只能分享個家人。今天我自創了一款甜點，營養健康，味道也不錯，推薦給大家，做法更是簡單，熟悉了連10分鐘都不到就可以完成。”食材明細主料...

“紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質。不僅適合月經不調和剛生了孩子的婦女食用，更適合老人，特別是年老體弱、大病初癒的人食用。中醫認為，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補...

“生理期之前之中吃都很好，味道和口感都不錯，只用電飯鍋即可，簡單又容易！寢室一族comeon！”食材明細主料小麥麵粉（300g）輔料紅糖（適量）紅棗（適量）雞蛋（兩個）配料植物油（少許）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時...

“一直很喜歡紅棗和紅糖的味道閒來無事的下午用電飯煲做一個自己喜歡的蛋糕吧”食材明細主料紅棗（半碗）雞蛋（4個）紅糖（5勺）牛奶（6勺）低粉（3勺）輔料鹽（少許）水（適量）甜味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度...

食材明細主料低粉（200克）黃油（180克）紅棗（100克）紅糖（60克）白糖（60）雞蛋（5個）輔料鹽（1/2勺）泡打粉（5ml）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）未知（難度）紅棗蛋糕的做法步驟1、紅棗煮開去核2、一半打泥一半切碎3、黃...

“紅棗:養顏佳品，用紅棗做糕更易於消化，見到多的更多的是用麵粉做的，也嘗試過用糯米粉做紅棗糕，結果實在是太粘了，無法切件，最近終於找到了一個方子，在原方的基礎上略加調整，味道不錯，又易於切...

“一分鐘就能做出好吃好看的蛋糕啊賊香”食材明細主料雞蛋（兩隻）牛奶（200ML）油（兩勺）麵粉（兩大勺）輔料紅棗（若干）配料白砂糖（三勺）甜味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗蛋糕的做法步驟1、準備所有...

“家裡有好多的紅棗，一直想吃甜點，今天就順便把紅棗消化消化，好吃又健康噢”食材明細主料去核紅棗（130克）蛋糕粉（120克）輔料紅糖（30克）水（150ml）雞蛋（1個）小蘇打（2.5克）泡打粉（5克）黃油（30克）甜味（口味）烤（工...

“申請試用的豫生園若羌棗收到後，我就開始設想，到底用這麼好吃的棗子做點兒什麼呢。。。發糕、蛋糕、棗糕、粥。。。設想真的不少，然後就先用了大量棗子做了這款小蛋糕，真是意想中的好味道...

“這是一款無油蛋糕，好吃無負擔，裡面用了生薑、紅糖、紅棗、蜂蜜，溫暖養人，雖然用了不少的薑蓉，但吃起來並沒有辣味，聞著倒是姜香挺濃，喜歡的可以試試。”食材明細主料雞蛋（3個）低粉（60克）蜂蜜（20...

“花生紅棗粥，即將花生，紅棗等材料加入糯米中熬製成的粥。紅棗又稱大棗，其最大特點為維生素含量高，有“天然維生素丸”的美譽。花生為常見雜糧，其營養也十分豐富，含有大量的維生素，蛋白質和微...

“黑豆，性平，味甘。具有調中下氣、滋陰補腎、補血明目、利水消腫、活血美膚等作用。黑豆的營養價值很高，黑豆中含有豐富的優質蛋白質和脂肪以及碳水化合物，此外，還含有較多的鈣、磷、鐵等礦...

“現在我們吃的食物都過於精細了，所以我們偶爾也要吃一點粗糧來調節腸胃。玉米粉就是很好的粗糧，含豐富的亞油酸，維生素等，對身體非常好的，抗癌，降血壓等。而紅棗和紅糖的好處更不用多說了。...

“前不久做了黑米糕，成為我們的新寵。一直想著試試小米糕的，剛好收到了新良的小米蛋糕粉，馬上試了一下。加了紅棗，養生又美味。蒸的蛋糕不上火，油量又極少，很是適合老人小孩。”食材明細主料...

“簡單美味，有營養。”食材明細主料紅棗（10克）輔料黃豆（10g）調料燕麥米（10g）原味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）養生紅棗豆漿的做法步驟1、1.首先準備食材，黃豆，燕麥米和紅棗，我用的是紅棗片，也可...

“昨晚做了紅糖紅棗蛋糕，昨天寶寶睡得好晚，我做好都半夜了，滿屋子棗香味。早上寶寶吃了一大塊，婆婆也說好吃，沒白忙活。”食材明細主料低筋麵粉（120克）牛奶（100克）紅糖（60克）輔料雞蛋（4個）大紅棗（8個...

“今天做個最家常、最普通、最簡單的粥。雖然是三最了，但是營養成分可不差，還是很有營養的真正養生粥啊。”食材明細主料小棗（9顆）薏米（30克）小粒香米（40克）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）...

“冬季養生必備的，紅棗蛋糕！紅棗搭配上紅糖製作出傳統味道的蛋糕，超級美味！”食材明細主料紅棗（100g）輔料低筋麵粉（200g）純牛奶（180ml）紅糖（155g）玉米油（100ml）白芝麻（少許）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡...

“有這麼一句俗語：“日食三顆棗，青春不顯老”。由此可見這紅棗的營養價值及保健功效非同一般吶！做一個真正愛自己的女人，對自己的呵護和愛應該從一點一滴極其微小的事情開始。紅棗和紅糖這...

食材明細主料紅棗（適量）黑米（適量）紅小豆（適量）花豆（適量）糙米（適量）糯米（適量）花生米（適量）輔料清水（適量）甜香（口味）砂鍋（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗養生粥的做法步驟1、紅棗清洗乾淨。2、各種米準備好...

“首先感謝提啦米酥的方子，製作過程我做了細微的調整，也調整了烘焙的時間。”食材明細主料低筋麵粉（80g）去核紅棗（100g）紅糖（50g）牛奶（150ml）玉米油（20ml）雞蛋（1個）輔料泡打粉（2g）小蘇打（2g）甜香（口味）烤（工...