時間一點一點的過,突然間發現自己也不怎麼小了呢,想想也是時候開始關心自己的身體了,別有命掙錢沒命花,每天只管透支自己的身體,想想以後的生活也是慘呢,不如從簡單的飲食開始,記得做幾道營養美食犒勞自己和家人,魚丸什錦養生湯,開始吧。
主料
魚丸 :250輔料
油 :10具體步驟
1.土豆切成絲,用清水洗乾淨。
2.香菜用清水洗乾淨
3.把魚丸準備好
4.內脂豆腐一盒
5.滑子菇用清水清洗乾淨,放在盤子裡
6.大棗準備好
7.把花生油放在油鍋裡。
8.把土豆絲和蘑菇放在油鍋裡進行爆炒。
9.加入豆腐,大棗,鹽,加入清水
10.加入魚丸。
11.把煮好的魚丸什錦養生湯放在大碗裡,準備開飯。
注意油溫的控制,材料的齊全,湯不要多加,控制好量。