美味的雞絲拌黃瓜如何做簡單又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

本人有點小胖的小女生一玫，也跟其他女生一樣經常會有減肥的想法，但是經常是遇到美食的時候就一點自制力都沒有了，實在是太好吃的，錯過就覺得很可惜，大家不要怪我少，我來介紹一道雞絲拌黃瓜來禍害大家了，讓大家都跟著我一起痛並快樂著。

主料

黃瓜 ：1根
雞絲 ：80

輔料

香油 ：適量
拌飯醬 ：適量
香菜 ：適量
黑木耳 ：適量
胡蘿蔔 ：50
鹽 ：適量
生抽 ：適量
花生碎 ：30

具體步驟

1.熟雞肉撕成細條，熟花生去皮放入保鮮袋壓碎

2.香菜切段，胡蘿蔔、黑木耳、黃瓜切絲

3.把胡蘿蔔、黑木耳煸炒一下，或者焯一下

4.全部食材放入大碗中，放鹽

5.放點生抽

6.放香油

7.再放點拌飯醬拌勻即可

烹飪技巧

胡蘿蔔最好炒一下，營養價值才出來。