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鮮肉湯糰如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:9.21K
鮮肉湯糰怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

豬肉(肥瘦) :1250g
調料: :適量
鹽 :4g
白砂糖 :3g
味精 :3g
香油 :10g
植物油 :30g

輔料

具體步驟

1. 將鮮豬肉與鹽、白糖、味精、香油、植物油等製成鮮肉餡心。再將水磨粉500克加冷水100克揉成餅狀後,放入沸水鍋中煮熟,成為熟芡,再放進冷水中冷卻後,揉進剩下的水磨粉,並加水300克揉成光潔粉團。

2. 將粉團搓成長條,摘成25克一隻的坯子,搓圓,用手指邊轉動邊捏成鍋子狀(底和邊都要厚薄均勻),放入鮮肉餡心15克後,捏攏收口,即成湯圓生坯。

3. 鍋內放清水,燒沸後將湯糰生坯放下去,並用鐵勺背部不時在鍋底攪動,以免湯糰相互粘住或粘在鍋底。約煮10分鐘,水沸,湯糰浮起呈玉色時,再加些冷水在鍋裡不使水沸滾,並讓湯糰在鍋中燜3至4分鐘,出鍋即成。