苦瓜非常的有利於身體健康,在我的家裡我的爸爸媽媽都很喜歡吃桂圓,但是他們一般將桂圓直接吃。因為我不是很喜歡吃桂圓,為了能解決這個問題,媽媽就做了我喜歡吃的桂圓粳米粥,現在我終於有喜歡吃的粥了,不僅美味而且非常有利於身體健康。
主料
米 :適量輔料
冰糖 :適量具體步驟
粳米洗好浸泡20分鐘。養生壺裡加入800ml水,選擇五穀粥功能,水開後,把粳米、桂圓一起倒入。
2.雞蛋打閃加入牛奶,攪拌均勻再加入酸奶和淡奶油拌均
3.再加入低粉,吉士粉,攪拌均勻
4.蛋撻皮中放入蔓越莓也可不放,就依個人口味來吧
5.將雞蛋混合物倒入蛋撻皮中8分滿
6.入預熱好的烤箱烤箱180度20分鐘。我烤了10分鐘又在面上放了一粒蔓越莓
7.快好了
煮粥要注意不要超過鍋的煮粥最大容量,防止溢鍋。最後加入適量冰糖,煮至融化即可。桂圓比較甜,如果不喜歡太甜,可以少加或不加冰糖。